Episode 5

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Published on:

6th Jan 2021

So trainiert die fitteste Box Deutschlands - Kraftmuehle Program

Wir sprechen mit Alexander Schmitt, Owner und Athlet der CrossFit Kraftmühle über Ihr Box und Athleten Programming.

Warum die Kraftmühle Ihre Erfolge, etwa bei der Fitness Bundesliga Ihrem Programming zu verdanken haben, welcher Community Spirit und welche Trainingsplanung maximale Erfolge versprechen und welche Fehler du vermeiden solltest, wenn du als CrossFit Athlet durchstarten möchtest.

Zudem sprechen wir über das HomeWorkout Programming, einfach und effektiv zuhause erfolgreich trainieren.


Mehr Info's zum Kraftmühle Programming:

https://www.instagram.com/kraftmuehle_program/


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💪 Training, Coaching und Betreuung; damit du deine Fitnessziele erreichst - Wir bringen deine Fitness wieder in Ordnung!

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Der Crossfit Dortmund Podcast
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Patrick Rose

Mein Name ist Patrick, ich bin seit nunmehr 10 Jahren leidenschaftlicher CrossFit Athlet und Coach.

Mit Crossfit Dortmund habe ich mir meinen Traum einer eigenen CrossFit Box und Community erfüllt.

Gerade jetzt wollen wir allen Athleten die Möglichkeit bieten, ihre Ziele zu erreichen. Wissen, Coaching und Inspiration für deinen Erfolg.